Exercícios #1 - Dança em casa

Exercícios, claro, quem pode ir na academia é melhor, mas quem não pode ou simplesmente tem vergonha, estes vídeos de dança são uma boa pedida. Alguém já conhece o Kinect? É um tipo de videogame onde você é o controle, nele tem diversos jogos de dança onde muitas calorias vão embora! Mas infelizmente, o custo deste jogo é alto, então eu simplesmente uso videos do youtube. Que tal tentar? É divertido e emagrece. Lembrando que o importante não e dançar certo, mas sim dançar do seu jeito, se divertir, enquanto queima calorias! Vamos la futuras ex-fofuletes! Mão à obra!